jak sie

działać to będą jak ma dobrą diete a reszta to tylko uzupełnienie. Wincol chodziło mi bardziej o smaki, i czy nie czuje się "źle" po nich.

Osobiście jak najbardziej uważam że jest sens i można , z tym że ograniczyłbym sie do stosowania tylko w dni treningowe.

no dobra, a jak będę jadł mniej i będę ćwiczyć na siłowni to rozumiem, że i zgubie tłuszcz i się mięśnie szybciej uwidocznią tak?

Jak lekarz zalecił ostrożność w stosowaniu wapnia to tego bym się trzymał.

jak to się mówi ... chudy ale byk

ktory to jest twoj cykl na mono? ( kreatyna mega caps np) jak skonczysz przynajmiej 3 i nie bedzie na ciebie dzialac wez jablczan kreatyny z mono albo sam i na tym dwa cykle zrob ja wlasnie koncze drugi na jablczanie ale dokladnie Cell Pump. Duzo siły na nim idzie i po skonczonym cyklu sila zostaje.. dopiero teraz bede brał sie za Xpand a pozniej [...]

powiedział co wiedział :/ jak nie masz nic ciekawego do dodania kolo to się nie udzielaj !

sp80 po treningu jak najbardziej, na noc jest ok do tego oliwa i bedzie gites. Co do smaku to szamałem bananowy zajefajny smak, a teraz szamam wanilowy i trocha nie bardzo ale nie jest najgorszy, Przełykało sie gorsze smaki

Jednak kupie System Protein 80 - 3200gr w promocji. Aha i 30 min po treningu mozna tez go pic, jak i wieczorem? Pieni się? Mozna wsypać na język i popić wodą/mlekiem?

FutureLife obilo mi sie o uszy ze jest inne slabsze czy cos, bo chyba dlatego ze surowe. Niech ktos poda konkret jak to jest z tą przyswajalnoscią. 4lan tak jajecznica omlet twardo miękko jakos juz mi nie wchodzi moze dlatego ze bardzo często jadlem. Salmonella to nic groznego Zmieniony przez - Fuhrer11 w dniu 2009-01-24 22:34:17 tomekgse po co [...]

surowe jaja korva NIE!!! są cieżko strawne, duże ryzyko salmonelli, jak juz ktos napisał nie siedzi to tylko na zawnątrz skorupki i sparzenie wrzątkiem nie załatwia do ko0ńca sprawy, a ponadto awidyna utrudnia wchłanianie biotyny. jest wiele tego na forum tylko widac ze poszukac sie nikomu nie chce

afrq3 ; jak z dupy ? nie pytałem się żeby ktoś mi oceniał cykl tylko o to czy potrzebuje brać osłonki i odblok po takim krótkim cyklu...

kontynuuj jeden temat, a nie zakładaj nowy. Hcg blokuje też przysadkę podobnie jak testosteron, słabiej ale blokuje, więc dlatego najpierw daje się hcg a potem clom.

Jak dla mnie lipa. Tak się nie robi.

stanowaczo za duzo nolvy 10mg ed wystarczy, nie wiem ale za maloe dawki chyba albo sie nie lapie jakos 100mg propa na tydz ??10mg winka nie no przesada min 20mg jeszce jak to bedzie winko bd to na bank min 20mg Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2005-06-30 15:00:15

Najważniejsze są przerwy między seriami,powinny one wynosić max.do 30 sek,a nie jak wyżej pisze do 45 sek.Trening na rzeźbe i spalenie tkanki tłuszczowej powinien być bardzo intensywny.Jeśli chcesz żeby twoje mięśnie były widoczne musisz nieźle się wypocić i napracować.Najlepiej robić po 4 ćwiczenia.A w serie po 30,25,20,20 powtórzeń.W odstępach [...]

brzuch cwicz codzinnie najlepiej tuz po aerobach, rob spiecia brzucha nonstop przez 15-20min i co tydzien (jak dasz rade) dodawaj po 5min - to oczywiscie jest sposob aby pozbyc sie zbednej tkanki tluszczowej Jesli chcesz miec sixpack to cwicz silowo - skoro masz silny brzuch to cwicz z obciazeniem poczytaj post joggera, moze Cie zainteresuje [...]

Jak ma sie wynik bez sprzetu do wyniku w sprzecie, o ile kg Aneta wiecej by przysiadła???

heh kiedys byłam w sporej depresji-leczylam ja slodyczami(dla mnie nie było limitu),mineło pół roku-około 7,8 kilo przybyło-i trudno sie dziwic Teraz jem albo trochę owocow o niskim ig,albo chudy nabiał jak mam na cos ochote. A pocałunki to swoja drogą

ale to za długo oki dzieki, człowiekowi lżej jak wie ze nie jest sam i że kiedyś się tego mozna pozbyć